Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.
Как Вернуть Отношения в Браке
Если на этом этапе мы выбираем, что станем предпринимать шаги в сторону прояснения ситуации, – то есть шанс восстановить отношения.
Чем больше напряжения и обид – тем сложнее разговаривать друг с другом, тем громче приходится кричать, чтобы меня услышали. Но! Чем громче я кричу, тем выше партнер поднимает защитную броню, тем еще громче мне надо кричать.
Задача: вернуть чувство близости. Создать отношения, в которых можно было бы испытывать те самые чувства, что были на старте.
Стадия романтической любви
Как восстановить отношения
Стадия конфликта, или силовое противостояние
Как только партнер перестает выполнять обязательства – а все мы неидеальны и не можем «дотянуться до звезд», – то исчезает доверие. А раз я не могу доверять этому человеку, то нужен кто-то другой. Основная проблема исчезновения близости и тепла в паре – это именно потеря доверия.
Я считаю, что брак — это больше, чем социальный институт. Это любовь, дружба, взаимопонимание, уважение, приятное время провождение и счастье. Но сколько пар действительно счастливы в браке? Все дело в том, что даже если один из партнеров не чувствует себя счастливым, брак не будет удачным. Если только не будут приняты меры, чтобы вернуть это счастье. Поэтому, если вы хотите улучшить отношения в браке, обновите свои представления о нем и каким он должен быть.
Как Вернуть Отношения в Браке
Если вы действительно хотите оживить брак и интимную жизнь, тогда начните заниматься сексом в разных местах. Я сейчас не говорю о торговых центрах, либо о подобных местах, я имею в виду места в вашем доме или квартире. Вы когда-нибудь делали это на кухне, в душе или на журнальном столе? Для того, чтобы оживить вашу интимную жизнь и вернуть былые чувства, иногда смена места занятия сексом может в этом помочь. Даже не иногда, а я бы сказала, что в девяти случаях из десяти — это вернет вам романтические времена, которых вам так не хватает.
Для того, чтобы понять, как оживить брак, нам нужно изменить свое представление о нем. Что по вашему означает семейная жизнь? Это различные обязанности, работа, дети, уборка, приготовление еды и ничего больше? Да, брак определяется как социальный институт. В котором мужчина и женщина принимают решение жить в качестве мужа и жены на основании юридических и религиозных обязательств. Но может быть в это нужно внести некоторые изменения?
Любой специалист по семейным вопросам и отношениям подтвердит тот факт, что вы должны как можно чаще устраивать различные свидания и ходить на них без детей. Оставьте детей с бабушкой, либо найдите няню, в крайнем случае попросите друга или подругу присмотреть за ними. Оденьте ваше любимое платье, сделайте новую прическу, и отправляйтесь со своим мужем отдыхать. Делайте на свидании что-то новое и интересное. Не сидите просто за ужином, либо просматривая фильм в кинотеатре.
8. Измените представление о браке
2. Поменяйтесь ролями
1. Устраивайте спонтанные свидания
Один из самых простых способов, как оживить брак — это использовать социальные сети. В социальных сетях и мессенджерах, как правило, переписывается более молодая аудитория. И когда люди состоят в браке, им становится не так интересно посылать друг другу любовные сообщения и смайлики. Но это ведь так интересно, и не занимает много времени. Возможно, поначалу вам покажется это непривычным, но я гарантирую, что любовные сообщения и милые смайлы, заставят вашего партнера улыбнуться и поднимут ему настроение. Только не злоупотребляйте ими, и старайтесь отправлять их в то время, когда ваш супруг не занят.
Подарки очень важны. И они не должны стоить целое состояние, чтобы быть дорогими. Все, что нужно, чтобы подарить правильную вещь, — внимательно слушать, о чем рассказывает любимый. Если вы прожили вместе больше года, вы точно знаете, чем порадовать родного человека. Мелочами можно баловать так часто, как вам хочется, а на большие и ценные подарки можно постепенно накопить. И пусть подарок будет сюрпризом — это очень важная часть заботы.
Как Вернуть Отношения в Браке
Дети, друзья и родственники — это очень здорово, это активная насыщенная жизнь. Но чтобы пара оставалась крепкой, ей обязательно нужно уединение. Только вечеров недостаточно. Вам обязательно нужен отпуск вдвоем. Это могут быть пять полных выходных, когда вы отправляете детей бабушкам, а сами запасаетесь едой и устраиваете романтичные два дня, выключив телефоны и не вылезая из постели. Или это может быть один раз в год, но не меньше чем недельный отпуск на море. Время, проведенное вдвоем, напоминает вам о романтике и нежности, которая вас связывает.
Самое простое после целого дня труда и забот — прийти домой и развалиться перед телевизором. Причем неважно, делаете вы это поодиночке или вдвоем. Беда в том, что, пока включен телевизор, вы не общаетесь.
Важное — это не только слова о любви. “Ты мне нужен”, “Я тобой горжусь”, “Я восхищаюсь тем, как ты это делаешь”, “Ты красивый”, “Ты лучшая мама на свете”, “Я балдею от твоего юмора”. Важно все, что подчеркивает ваше исключительное отношение. Многие думают, что все эти интимные слова говорятся только в букетную фазу, а коли вы женаты, то и так все ясно. Не ясно. Большинству людей нужно слышать о том, какие они для вас чудесные и замечательные.
Телевизор — враг счастливого брака
Никакой лени в интиме!
Счастливый брак: готовьте друг другу сюрпризы
Не позволяйте себе дома делать все по плану. Мир не рухнет, если вместо стирки вы займетесь любовью на стиральной машине или отложите мытье посуды или воскресную уборку ради похода в гости или приема гостей. Любые внезапности, которые разбивают рутину, хороши, чтобы сохранять интерес друг к другу.
